Lýsing
CLA (conjucated linoleic acid) hefur verið rannsakað í áratugi og benda allar rannsóknir til þess að CLA minnkar líkamsfitu og kemur í viðheldur vöðvamassa (kemur í veg fyrir vöðvaniðurbrot).
CLA auðveldar niðurbrot eða brennslu uppsafnaðrar fitu og stuðlar að því að líkaminn noti fituna til orkumyndunar. Jafnframt hjálpar það til að breyta fitu sem berst reglulega með fæðunni jafnharðan í orku, í stað þess að hún hlaðist upp sem fituvefur. CLA stuðlar einnig að uppbyggingu vöðva á kostnað fituvefja. Þegar CLA er notað er því verið að ganga á fituvefi líkamans en ekki að losa hann við vökva eins og megrunarkúrar ganga margir út á. Auk þessara mjög svo eftirsóttu eiginleika gefa dýratilraunir vísbendingar um að CLA stuðli að jöfnun blóðsykurs og insúlíns í blóði.
CLA er öflugt andoxunarefni. Töflurnar láta líkamann binda minni fitu eftir hverja máltíð og minnkar magn fitu sem líkaminn geymir.
Auka fitubrennslu, hindra að fita berist úr blóði í geymslustöðvar (fitubirgðir), brjóta niður fitufrumur og koma í veg fyrir vöðvaniðurbrot. Styrkja ónæmiskerfið.
